С 1 января 2023 года участники комплекса ВФСК "ГТО" могут получать серебряные или бронзовые знаки отличия по итогам ближайшего календарного квартала, а не ждать окончания года для получения знака.
Инструкция по применению:
- Заходите в личный кабинет на gto.ru
- Вкладка «Профиль» —> "Моя цель"
- В появившемся окошке нажать «Получить знак отличия ГТО»
- Далее последует цифровое заявление на получение знака
Подписывая электронный документ, гражданин соглашается с завершением у него отчетного периода и прекращением до конца календарного года возможности улучшить свой результат.
Обращаем внимание, что участникам, выполнившим нормативы комплекса ГТО на золот
... Читать дальше »
Перед тем, как приступить к выполнению нормативов ГТО, необходимо получить медицинское разрешение, пройдя диспансеризацию или профилактический осмотр в кабинете/отделении медицинской профилактики или центре здоровья.
Выполнение нормативов ГТО разрешено лицам, отнесенным к 1 и 2 группам здоровья.
Для учащихся всех типов образовательных учреждений (дошкольных, начальных, средних, включая СПО) медицинский допуск оформляется участковыми педиатрами или врачами-педиатрами, работающими в этих учреждениях.
Взрослым участникам (старше 18 лет) следует обратиться к врачу-терапевту в поликлинике по месту жительства для получения соответствующего заключения.
Внимание! Важные изменения в ВФСК ГТО, касаемые спортивных разрядов.
10 июля 2025 года вышло Постановление Правительства Российской Федерации № 1035 "О признании утратившим силу пункта 14 Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне», согласно которому лица, имеющие одно из спортивных званий или спортивные разряды не ниже второго юношеского и выполнившие нормативы испытаний (тестов), соответствующие серебряному знаку отличия, награждаются золотым знаком отличия Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса.
Что это значит?
Это изменение касается порядка получения знаков отличия. Ранее участники со спортивными званиями или разрядами, от второго юношеского и выше, могли претендовать на повышени
... Читать дальше »
Каждый гражданин имеет право, лично прийти в центр тестирования и выполнить нормативы ВФСК "ГТО" в индивидуальном порядке. Что для этого нужно, сейчас объясним.
Желающим индивидуально выполнить нормативы комплекса ГТО необходимо:
- зарегистрироваться на официальном сайте ВФСК ГТО www.gto.ru и получить уникальный индивидуальный номер участника (УИН);
- получить медицинское заключение о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО с подписью и печатью терапевта или педиатра;
- заполнить согласие на обработку персональных данных;
- в день выполнения нормативов иметь при себе документ, удостоверяющий личност
... Читать дальше »
Cкандинавская ходьба включается в норматив ГТО для возрастных ступеней от 50 лет и старше.
Хотите стать золотым значкистом ГТО? Читайте и запоминайте!
Скандинавская ходьба проводится по пересеченной местности. Дистанция для участников прокладывается на дорожках парков, лесопарков по ровной или слабопересеченной местности и равна 3 километрам.
Техника выполнения испытания:
Выполнение испытания представляет собой ходьбу с палками, по структуре движения напоминающую ходьбу на лыжах. Палка держится за рукоятку, дополнительно на запястье одевается петля (темляк), которая позволяет не выронить палку.
Цикл движения включает в себя чередование отталкивания ногой и противоположной рукой. В фазе переноса ноги одновременно выносится противоположная ру
... Читать дальше »
В советскую эпоху знак «Готов к труду и обороне» (ГТО) был не просто спортивным значком, а символом здоровья, силы и патриотизма. Он олицетворял стремление советского человека к физическому совершенству и готовности защищать свою страну. Этот значок с изображением бегущего человека на фоне красного флага был мечтой для многих, и его обладание говорило о высоких достижениях в спорте и приверженности здоровому образу жизни.
Программа ГТО претерпела несколько изменений с момента своего появления в 1931 году. С течением времени менялись нормативы, добавлялись новые виды испытаний, но неизменным оставалось главное – стремление к всестороннему развитию личности. Знак ГТО стал неким маркером, определявшим уровень физической подготовки и волевых качеств
... Читать дальше »
Сегодня, 26 сентября 2025 года выпускники Тяжинской средней школы №2 выполняли нормативы ВФСК "ГТО". Ребята ответственно подошли к этому мероприятию и выполнили нормативы заранее, что бы при поступлении в ВУЗ, все кто выполнил, иметь на руках знак отличия, который дает дополнительные баллы поступающим. Приглашаем всех выпускников школ, тоже поспешить и выполнить нормативы заранее в нашем центре тестирования по адресу: пгт.Тяжинский, ул.Садовая, 9, ск "Юность"!
Центр тестирования ВФСК "ГТО" Тяжинского муниципального округа напоминает, что выпускникам 9-11 классов, успешно выполнивших нормативы ГТО на различные знаки отличия, при поступлении в заведения высшего и профессионального образования, предоставляются льготы в виде дополнительных баллов! Просим Вас позаботится и заранее выполнить нормативы до конца года, чтобы успеть получить знак отличия до сдачи документов для поступления в учебные заведения. Выполнить нормативы возможно как группой от школы, так и в индивидуальном порядке. В индивидуальном порядке необходимо иметь справку от врача, документ удостоверяющий личность и обязательно!!! быть зарегистрированным на портале gto.ru и иметь универсальный идентификационный номер (УИН). Обязательная регистрации нужна по
... Читать дальше »
Команда уже в пути на Всероссийский фестиваль ГТО среди школьников в «Артек». Кемеровская область отправила в Крым сильнейших спортсменов. Для каждого из участников эта поездка — не только шанс показать высокие результаты, но и возможность познакомиться с ребятами из других регионов, зарядиться энергией «Артека» и на всю жизнь запомнить этот яркий спортивный праздник. Мы желаем команде уверенности, сил и удачи! Пусть каждый день на этом фестивале станет шагом к новым достижениям!
Совсем скоро стартует X Всероссийский фестиваль ГТО среди школьников.
Уже через несколько дней в Республике Крым соберутся учащиеся со всей страны, чтобы побороться за первенство в личном и командном зачете комплекса ГТО!
С 29 сентября по 6 октября международный детский центр «Артек» станет столицей детского спорта и главной площадкой юбилейного фестиваля ГТО среди школьников!
Проведение юбилейного Всероссийского фестиваля ГТО среди школьников — это не только праздник силы, воли и единства, но и результат масштабной, слаженной работы, которая ведётся по всей стране. За каждым участником — часы тренировок, поддержка наставников, педагогов и родителей. Но главное — внутренняя мотивация ребят: стремление к развитию, преодолен
... Читать дальше »
До конца третьего квартала 2025 года осталось совсем немного
Напоминаем о необходимости проверки личных кабинетов на портале gto.ru.
С 1 октября начнется новый отчетный период, а это значит, что, если вы не выполнили все испытания для присвоения знака, вы не попадете в октябрьский приказ и соответственно не получите знак.
Так же, обращаем внимание, что серебряные и бронзовые знаки вручаются только по окончании года, если вы желаете получить их в том же квартале в котором выполнили нормативы, об этом нужно указать, опять же, в своем личном кабинете и не придется долго ждать своей награды!
Личные кабинеты всегда необходимо проверять после выполнения нормативов, так как:
- возможны технические ошибки системы;
- ситуации
... Читать дальше »
Продолжается награждение знаками ВФСК "ГТО" всех успешно выполнивших нормативы. Предлагаем и ВАМ пройти испытания, проверить свои силы и получить заслуженную награду!
Претендентам на получение знака ГТО нужно успешно выполнить три-четыре обязательных упражнений, а также два-три дополнительных на выбор.
Многие интересуются: сколько лет действует знак отличия ГТО? Полученный знак навсегда остаётся у вас. Он является свидетельством того, что вы когда-то достигли определённого уровня физической подготовки. Тем не менее знак отличия действителен лишь в пределах той ступени, в которой он был получен. При переходе в следующую возрастную группу вам необходимо будет выполнить нормативы заново.
Почему ГТО стоит прививать, именно, начиная с дошколят? Физическое развитие ребенка – это, прежде всего двигательные навыки. Именно в дошкольном возрасте закладывается основа для физического развития, здоровья и характера человека в будущем.
Опыт в двигательной деятельности, направленный на подготовку к выполнению испытаний комплекса ГТО начальной ступени и созидание начальных представлений о ГТО, как почетного достижения, необходимый в повседневной жизни, делают ВФСК «ГТО» популярным среди детей и Детские сады должны стать фундаментом, на котором мы будем приобщать детей к здоровому образу жизни и спорту. Свои первые шаги в ГТО ребята должны сделать именно в дошкольных образовательных учреждениях. Дети – подражатели. Если один ребенок выпо
... Читать дальше »
Площадка для выполнения нормативов ВФСК "ГТО" в рамках проекта "Лето с ГТО в Кузбассе!" продолжает свою работу. В летний период, ежедневно, кроме выходных, с 10-00 до 13-00 ждем вас по адресу: пгт.Тяжинский, ул.Садовая, 9, СК "Юность". В пятницу к нам приходили юные спортсмены-волейболистки и попробовали свои силы, все остались довольны и многие выполнили нормативы на свой первый знак отличия!
