С 27 по 29 июня на территории Чебулинского района в деревне Шестаково проводился международный научно-популярный фестиваль "Динотерра". И уже традиционно одним из мероприятий была площадка ВФСК "ГТО" под названием "И динозавры выполняли ГТО" В этом мероприятии, вместе с коллегами из Кемерово, уже третий год подряд, в полном составе, принимали участие судьи ГТО нашего Тяжинского центра тестирования ВФСК "ГТО". Три дня кипела бурная работа, любой из участников мог получить награду за выполнение как нормативов ГТО, так и в других видах, таких как семейная эстафета, метание яйца дракона, перетягивание хвоста дракон и других. Площадка пользовалась большим успехом и все три дня была переполнена участниками до последней минуты работы!
Лето продолжается и радует нас неплохой погодой, так же продолжает работать наша летняя площадка ВФСК "ГТО". Хотим сообщить, что наша площадка летом работает ежедневно кроме выходных и любой желающий выполнить нормативы ВФСК "ГТО" может это сделать в спортивном комплексе "Юность" с 10 до 12 часов. Ну а сегодня у нас выполняли нормативы ребята занимающиеся баскетболом. Спортсмены выполняли нормативы бег на длинную дистанцию, прыжки в длину с места толчком двумя ногами, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу и другие. Почти все выполнили тесты на различные знаки, была как и радость, так и огорчение, но в итоге все остались довольны, те у кого получилось хуже, решили что обязательно подтянуться! Так держать! Спорт норма жизни! ... Читать дальше »
Заслуженные награды, золотые знаки ВФСК "ГТО" получили гости нашего Тяжинского муниципального округа, приехавшие из города Красноярска. В прошлом году, летом, они изьявили желание выполнить нормативы в нашем центре тестирования. Не все смогли это сделать, но кто успешно выполнил испытания сегодня получили, пусть и долгожданные знаки отличия! Поздравляем с заслуженной наградой!
С 1 июня по 31 августа в Тяжинском муниципальном округе на территории спортивного комплекса «Юность» продолжает работать площадка Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в рамках регионального проекта "Лето с ГТО в Кузбассе"!
Специалисты из муниципального центра тестирования оказывают консультационную помощь по регистрации на портале GTO.ru — это обязательное условие для выполнения нормативов комплекса ГТО. Выполненяются нормативы как в тестовом режиме, так и на получение знаков отличия.
Приглашаем всех желающих от 6 лет и старше присоединиться к активному летнему отдыху, выполнить нормативы и получить свой заслуженный знак отличия ВФСК ГТО! Не упустите возможность провести лет
... Читать дальше »
Сегодня рассмотрим такой вопрос как время выполнение и перевыполнение при необходимости норматива ГТО.
Нормативы ВФСК "ГТО" нужно выполнить в течение одного календарного года с 1 января по 31 декабря. Результаты не переносятся на следующий год если вы не успели выполнить все нормативы на знак.
Важно:
Если в течение года вы переходите в новую возрастную ступень, выполнить нормативы предыдущей ступени уже не получится.
Можно ли перевыполнить норматив?
- Если результат испытаний оказался недостаточным для получения знака отличия, вы можете перевыполнить норматив один раз в текущем году.
- Повторная попытка возможна не раньше, чем через 45 дней после первой.
Как улучшить результат?
Если норматив состоит из нескольких испытаний
... Читать дальше »
А вы знали, что разряд дает возможность повысить знак с серебра на золото?
Лица, имеющие спортивные звания и спортивные разряды не ниже второго юношеского и выполнившие нормативы комплекса ГТО на серебряный знак, награждаются золотым знаком отличия на основании положения о ВФСК «ГТО» (утв. постановлением Правительства РФ от 11 июня 2014 г. N 540).
Спортивные звания:
✔мастер спорта России международного класса;
✔мастер спорта России;
✔гроссмейстер России.
✔заслуженный мастер спорта России
Спортивные разряды:
✔кандидат в мастера спорта;
✔первый спортивный разряд;
✔второй спортивный разряд;
✔третий спортивный разряд;
✔первый юношеский сп
... Читать дальше »
С 23 марта 2023 года в России изменились возрастные ступени ГТО. Теперь Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» состоит из 18 ступеней, вместо существующих ранее 11. Нововведения вступили в силу с 1 апреля 2023 года.
Возрастные отрезки между знаками отличия были сокращены.
Более расширенные нормативы ГТО касаются детей и подростков школьного возраста, «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека. У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет.
В каждой возрастной ступени можно получить знак отличия ВФСК "ГТО"
Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов, а так
... Читать дальше »
Всем спортсменам желающим выполнить нормативы ГТО необходимо иметь медицинский допуск, обьясним, что для этого надо.
Дети - для участия в мероприятиях допускается справка от школьного фельдшера, т.к. у них имеются результаты медицинских осмотров, и они могут указать группу здоровья ребенка. Если все таки не получается взять справку у школьного фельдшера, можно обратится к педиатру в поликлинике, либо можно обратиться в частную мед.клинику.
Взрослые - для участия лиц старше 18 лет в мероприятиях, нужно обратится за справкой к участковому терапевту в поликлинике или частную мед.клинику.
Одно из обязательных условий для справки, чтобы в справке было указано один из этих заключений:
- допущен к выполнению испытаний ВФСК «ГТО»&
... Читать дальше »
Одним из видов испытаний ВФСК ГТО по выбору является «Челночный бег 3х10 м». Очень часто возникают вопросы в правильном его выполнении. Сегодня расскажем и покажем как это сделать правильно.
Упражнение выполняются на ровной площадке с размеченными линиями старта и финиша. Ширина линии старта и финиша входит в отрезок 10 метров.
Рассмотрим технику выполнения испытания.
По команде «На старт» тестируемый становится перед стартовой линией, так, чтобы толчковая нога находилась у стартовой линии, а другая была бы отставлена на полшага назад (наступать на стартовую линию запрещено).
По команде «Внимание!», слегка сгибая обе ноги, тестируемый наклоняет корпус вперёд и переносит тяжесть тела на впереди стоящ
... Читать дальше »
С 1 июня по 31 августа в Тяжинском муниципальном округе на территории спортивного комплекса «Юность» стартует работа площадки Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в рамках регионального проекта "Лето с ГТО в Кузбассе"!
Специалисты из муниципального центра тестирования будут оказывать консультационную помощь по регистрации на портале GTO.ru — это обязательное условие для выполнения нормативов комплекса ГТО. Запланировано выполнение нормативов как в тестовом режиме, так и на получение знаков отличия.
Приглашаем всех желающих от 6 лет и старше присоединиться к активному летнему отдыху, выполнить нормативы и получить свой заслуженный знак отличия ВФСК ГТО! Не упустите возможност
... Читать дальше »
С 1 января 2025 года сдача нормативов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» дает право на получение налогового вычета за сдачу нормативов (ГТО).
Размер вычета составляет 18 000 руб. в год. Это не прямой возврат денег за ГТО, а возможность уменьшить налогооблагаемый доход. То есть эта сумма заработной платы не будет подлежать налогообложению НДФЛ.
Вычет предоставляется тем гражданам, которые впервые награждены знаком отличия ГТО, или повторно сдали нормативы и подтвердили полученный ранее знак
При этом одним из важных условий является, чтобы в год сдачи комплекса ГТО была пройдена диспансеризация. А вот возрастная ступень и уровень сложности (золотой, серебряный или бронзовый знаки отличия) зна
... Читать дальше »
Вчера 27 мая 2025 года, воспитанники Тяжинского детского сада №8, а так же их воспитатели выполняли нормативы ВФСК "ГТО". Все участники показали достойные результаты и выполнили тесты на различные знаки отличия. Так держать! Спорт-норма жизни!
Не так давно для самых маленьких спортсменов появился новый вид испытания, это шестиминутный бег. Сегодня расскажем как он выполнятся.
Шестиминутный бег – это испытание на выносливость, входящее в комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) первой ступени (дети с 6 до 7 лет). Шестиминутный бег проводится на беговой дорожке стадиона. Участок для бега должен быть размечен каждые 20-50-100 м. Для золотого результата дети за 6 минут должны пробежать, мальчики 800 метров, девочки 700 метров. Тестирование шестиминутного бега является важной частью комплекса ГТО и служит для оценки физической подготовки детей. Оно помогает определить уровень выносливости ребенка, который необходим для успешного участия в различных спортивных мероприятиях.
Важно отметить, что
... Читать дальше »
Занимаясь ГТО, вы делаете шаг к укреплению своего здоровья. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению обмена веществ, повышению жизненного тонуса и укреплению иммунной системы. Не забывайте, что здоровье — это главный капитал, и ГТО поможет вам его сохранить. Начните сегодня и вперед к новым достижениям!
Министр спорта России Михаил Дегтярёв подписал Приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО». За I квартал 2025 года 79 125 человек стали обладателями государственной награды.
Приказ Минспорта России №74нг от 28 апреля 2025 года размещён на сайте Кузбасс-Спортивный.
Там же размещен приказ «О награждении золотым знаком отличия ВФСК ГТО» за 1 квартал 2025 года лиц с ОВЗ №92нг от 14.05.2025 года и приказ о награждении серебряными и бронзовыми знаками №411-од от 05.05.2025 года.
